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管家婆期期准精选资料网站 下载 V9.2.4

作者:春落叶冬雪返回目录加入书签推荐本书
  【我们的人生】主题就是让几位嘉宾去体验不同的生活,范萱萱、钱圆圆、欧阳珏和乔安作为主mc,每一篇节目也许会有其他飞行嘉宾加入。

  节目录制开始前,金导叫来几人小聚了一下。整个过程还挺和谐,除了小钱和小乔两人喜欢斗嘴,但两人的这种相处模式在金导眼里就是节目的梗。金导递给旁桌的编导眼神,编导笑着点头。

  过了几天,范萱萱带着简单行李来到节目组指定的地方。

  h市消防支队。

  她是最先到的,坐在一个小会客室,前后左右都是节目组提前安置好的摄像头。刚才发消息,小钱几人还有一个小时左右才到。他们四人都是从不同地方坐飞机赶过来的。

  闲着坐了几分钟,范萱萱干脆起身打起了拳。

  这段时间通告挤在一起,她都是抽空就锻炼一下身体。上一回的重感冒给范萱萱敲了警钟,不管日程多繁忙,锻炼都不能丢。

  金导等人坐在监控屏后面:“”

  范萱萱打的这套拳是青云观传承下来的,主要目的是强身健体,所以姿势就有些奇特,有点类似五禽戏,但节奏快慢变幻极大,用力出拳的时候她还要低吼一声。

  一套拳打完刚好二十分钟,范萱萱身体热了,额头都出汗了。好久没完整地打一套拳,她感觉浑身通畅。

  喝了几口水,她又来了一套太极拳。

  行云流水,刚柔并济。

  全组人都看着范萱萱也不说话,硬是在镜头前锻炼了一个小时。直到欧阳珏提着行李到了。

  欧阳珏刚坐下,就从随身行李掏出几包东西。

  “s市的特产,给你带的。”

  范萱萱接过来看了眼,都是吃的:“谢了欧阳,你吃早饭没?”

  “在飞机上吃了点。”欧阳珏就看范萱萱已经拆开一包特产吃起来了,他见怪不怪,还问:“好不好吃?这是工作人员给我推荐的。”

  “好吃,口齿留香。”范萱萱嚼着甜辣小鱼干,美滋滋地道。

  等范萱萱吃完一包小鱼干,钱圆圆和乔安两人同时抵达了,老远就听到这两人咋咋呼呼的声音,果然到了门口,谁都不让谁,硬是同时一脚跨进来的。

  亏得两人都体型偏瘦,不然就要跟那几个部长一样卡在门口了。

  四个人都到了,管家婆节目组还没让立刻下去,资料于是他们就坐下来准备休息。几人都是当红明星,开年后的日程很紧,忙得晕头转向。

  乔安指着自己眼底的黑眼圈,向范萱萱撒娇:“师兄你看,汤哥不做人,给我接了好多好多工作,把我黑眼圈都逼出来了。”

  保养得好,乔安皮肤白嫩嫩,所以眼下一点点青黑都比较明显。

  “那你就不应该接这个节目嘛,你没听过金导在圈内的名声吗?恶魔金,专克艺人的,啧啧啧。”钱圆圆在危言耸听,夸大其词:“余神的综艺之神名号怎么来的,你们知道吗?”

  他遮着嘴,声音却被麦克风清晰收录进去。

  “因为他是和恶魔金合作最长,还好生生在圈内活着的人。”

  金导:“呵。”

  节目组:“”小钱作死永远不迟到。

  乔安跟看白痴一样看他一眼:“你忽悠小学生呢?”

  “你不信?”钱圆圆像是想到什么可怕的回忆,脸色都变了,抱着自己:“你怕是听了网上那些对金导的夸奖赞美之词了吧?你第一次和金导合作,我再透露一个秘密给你吧。”

  乔安瘪了瘪嘴,一幅‘我才不想听呢’,扭头不看钱圆圆。

  “欧阳你也是第一次和金导合作,那我说给你听。”钱圆圆识破了乔安的口是心非,故意凑到欧阳珏耳边,悄悄话:“金导自己制作的节目从不搞直播,你知道为什么吗?”

  “为什么?”欧阳珏给小钱一个面子。

  那边,乔安已经悄悄竖起了耳朵。

  “当然是因为直播没有魔鬼剪辑,那不就暴露魔鬼金是怎么折磨嘉宾了嘛,播出来那些都是九牛二毛,说出来都是辛酸泪。乡村生活录制的时候,最壮的超哥都哎,不说了不说了。”

  乔安:“”你倒是说完啊!

  金导:“呵。”

  节目组:“”小钱你还记得自己接下了乡村生活第三季的录制吗?

  最怕受苦,最不喜欢受苦的乔安,不安地问范萱萱:“师兄,你之前录制过金导的节目,金导真的很变态吗?”

  变/态金导:“呵。”

  节目组:“”嘉宾们都爱作死怎么办?

  “一点都不变态,你别听小钱胡说。”

  那边钱圆圆还没来得及抗议呢。

  只见范萱萱拍了拍乔安的头:“金导还挺呃,可爱的吧。设计的游戏虽然有点幼稚,但可爱嘛。”

  很容易就反套路回去,可不就是可可爱爱的嘛。

  可爱金导:“呵呵。”

  节目组:“”嘉宾们没救了。

  那边钱圆圆也没想到老伙计居然说出这么勇敢的话,他大惊失色,想阻止已经来不及了,顿时抖着手控诉范萱萱。

  “我我不过开个小玩笑,你你为何要送我们去屎。”

  众所周知,你可以说金导魔鬼,说他不做人,说他套路多,说他变/态都可以,但决不能说他游戏简单幼稚,还用可爱这种词。

  幼儿园小朋友吗?

  还可爱!

  你可以骂他,但别侮辱他啊!

  金导每次都是认真在搞事的啊!

  节目组众人看着突然笑嘻嘻的金导,他拿起了对讲机,语气和蔼:“王队长,直接启动计划b吧,别客气,嘉宾们都年轻,您就当新生训,千万别跟我们客气。”

  下一秒金导扭头问助理:“医疗队都安排好了吧?”

  节目组:“”

  “我是王井泉,xxx消防支队的队长,今天一天的新训课程将由我带领你们完成,在训练正式开始之前,我先讲一下纪律。”

  王队长声音有力,表情严肃,刚说完两条,队伍里钱圆圆就忍不住抠了下脸。

  “钱圆圆,你动什么动!我刚说完纪律第一条是什么?”王队长吼了一声,震得整个操场都肃穆三分,他直接下令:“俯卧撑准备。”

  钱圆圆内心叫苦不迭,一来就这个强度,可见金导这次是真不打算手下留情了。

  在王队长严厉的注视下,钱圆圆趴下做俯卧撑,管家婆期期准精选资料网站 下载 V9.2.4刚做了三个他就没力了。没错,他是现代废柴年轻人代表,体能弱到不行!

  大概王队长也没料到才二十四五的钱圆圆连几个俯卧撑都做不下来。但他没嘴软,年轻人嘛,就是缺乏训练,精选既然导演都放话让他大胆来,那就不用客气了。

  本来想动一下的乔安见状,立马站得更直了。

  做了十个实在做不下去了,王队就让钱圆圆保持撑地面一直保持着,等他说完全部纪律才让他起身。

  结果钱圆圆又忘记喊到,于是王队又让他多撑了五分钟。等他起来的时候,感觉身体都不是自己的了。

  接下来,先简单地来了些转向和齐步走训练,大家没想到,做得最不好的居然是欧阳珏。他像是左右部分,尤其齐步走,手脚并用,因此被罚了不少俯卧撑。

  训练刚开始没多久就让人啼笑皆非。钱圆圆又被罚了几次,因为他绷不住笑。

  除了这两个老是被罚的,令人意外的就是按王队指示做得很好的范萱萱和乔安。尤其矫情娇气出了名的乔安,居然一点错都没犯。

  基础训练完毕,被罚最多的钱圆圆整个人都虚脱了,短暂休息时间,他虚弱地瘫在地上哼唧。

  “我好晕啊,感觉眼前有星星在闪烁。”

  欧阳珏作为被罚第二多的人,出了不少汗,但他平时锻炼比小钱多,管家婆没他那么要命,只不过有点累地坐在地上休息。

  旁边,传来了乔安略显欢乐的声音。

  “师兄,我最近种草了非常好用的防晒霜哦,抹一层能坚持半天,你看我,最近是不是一点都没晒黑。”

  “你一直都挺白的啊。”

  “哎呀呀,这都是我保养的功劳哦,师兄你身为艺人也不能过太糙,明天开始也要抹防晒知道吗?”

  “哦。”

  钱圆圆和欧阳珏看着旁边两个悠闲讨论美容的家伙:“”

  小范就不说了,不能把她当普通男女孩纸看,可乔安是怎么回事?这家伙凭什么一次都没被罚?

  休息结束,王队开始教大家如何连接水带。

  “步骤就是这样,你们听明白了吗?”

  “明白!”

  “真的明白了?”

  “明白!”

  “那就不用试了,直接开始考核吧。”

  四人:“”倒也不是这个意思。

  没办法,王队都这么说了,要是反对他又罚体能就亏了。

  随着王队吹响口哨,四人动作迅速地连接好第一个接口,范萱萱、乔安和钱圆圆三人都按着步骤连接好第二个,只有欧阳珏似乎有点手忙脚乱。

  范萱萱第一个连接好三个接口,冲了出去,夹稳水枪口,大喊:“准备完毕,放水。”

  水压非常强劲,稍不注意就会被伤到,范萱萱稳稳当当地完成了考核。

  这次钱圆圆第二个冲过来,不过他没料到水压会这么强,加上手软没握好,水/枪口都翻过来了,淋了他一身,好在没受伤。

  慢了一步的乔安吸取教训,期期死死握住,他人瘦力量弱,一下子的冲力让他身形晃了一下,好歹稳住了,并且成功用水冲倒了远处的目标物。

  最后一个到达指定位置的欧阳珏,他握紧水/枪头:“放水!”

  时间一秒一秒过去

  范萱萱三人眼睁睁看着他接口都没连上,提着笨重的最后一截冲到指定位置,摆好姿势等着放水。

  刚才太着急,水带也搅成一团团的。

  “”

  他保持了一分钟那个姿势,王队就想看他到底要坚持多久才回头看一眼。

  结果这个憨货硬是一直不回头。

  王队:“”

  考核没通过的两人再次迎接了体能训练。

  一个上午的简单训练过去,钱圆圆已经没了灵魂了,精选吃完午饭就躺床上挺尸了。

  欧阳珏和乔安也累得不行,两人也跟着躺在自己小床上,三人都很默契地把不会叠的方块被子小心翼翼地移到了一边。

  刚才教官教了如何叠被子,因此范萱萱准备重新叠一遍试试。瘫床上的三人就听到安静的室内响起按压被子的微响。

  三人齐刷刷轻抬起脖子看过去。

  就看范萱萱精神饱满地叠着被子,按压,折叠,很快一个方方正正,有棱有角的豆腐块被子叠好了。

  三人:“”

  下一秒他们很有默契地下床把自己的被子拿回来,打开,舒舒服服地盖在身上,有人会叠,那就好说了。

  休息了一个小时,王队又来了。

  本来以为下午的训练开始了,四人起身站好,而王队却是让他们把行李拿出来。

  “除了衣服,其余东西都要交上来。”

  “手机,零食,这些都不能留下。”

  王队让四人自己收拾好,把东西上交,这时钱圆圆问:“王队,化妆品能留吗?”

  王队:“不能留。”差点忘了这几个是明星。

  那边正把几盒营养药剂交出来的乔安突然警铃大震,他瞪着钱圆圆,可对方已经问出口。

  “防晒霜算化妆品吗?”

  “算,要上交。”

  乔安:“”

  接收到乔安的怒目而视,钱圆圆无辜地眨眨眼。

  “王队,洗面奶和防晒霜我想留下。”乔安觉得自己没这两样东西会失眠的。

  本来一开始王队没打算做这么狠,这不导演说不用手下留情。于是铁面无私的王队拒绝了乔安的请求。

  下午的训练比上午更难。

  废柴青年钱圆圆依旧是成绩最差的,每次都要被罚体能锻炼。但只要纪律出现问题,管家婆期期准精选资料网站 下载 V9.2.4王队就是四人一起罚了。

  因为防晒霜事件。

  乔安像是和钱圆圆杠上了,两人仿佛在比赛。每次小钱做得不好,乔安就要刻意过去得意地哼一声。遇到乔安没做好,钱圆圆这个废材青年也要爆发一波,过关了他就贱兮兮地冲乔安摊手。

  两人眼中战争的火花越来越强烈。

  有句话怎么说的,越想做好就越容易出错。

  就连王队都看出来这两家伙在幼稚地较劲。于是他放话,没错一次全班四人一起罚。

  范萱萱:“”

  欧阳珏:“”

  王队不知道,这两是能为了分出胜负大半夜去黑漆漆的公园打手游的人!

  果然,接下来因为钱圆圆和乔安,四人平白无故多做了一个多小时的体能训练。体力最差就属钱圆圆和乔安,本来一开始好好做还能挺过下午的训练,可两人白白耗费体力,加上惩罚,早早废成了一滩泥。

  就这,训练都跟不上了,他们还能用‘激情四射’的眼光刺激对方,看‘老子穿上了外套这一次’,‘呵,蠢货’

  范萱萱是体力好,但也经不起这么浪费!

  对于这两个冤种朋友,她实在忍无可忍。

  刚才王队选了范萱萱为新班的副班长,在班长不在的时候负责管理班上纪律。于是她跟王队打了报告,让王队给她一分钟,她要给班上队员讲讲道理。

  王队也想看看范萱萱怎么讲道理,这两家伙体能废,他都下狠手训了还不听话,又不是不认真训,相反是打了鸡血一样太过认真了。

  两个趴在地上急促喘气的家伙,偏着头对视,眼神好不忘在空中杀来杀去。

  视野中突然出现一双鞋。

  范萱萱蹲下来,资料一手捏住一人后脖子,语气幽幽地说:“我给你们十分钟,休息好接下来的训练给我正常点,不然,期期要玩大家一起玩,知道吗?”

  王队:“”这就是副班说的讲道理?

  站旁边的欧阳珏:“你们别连累我!”

  不祥的预感超级强烈。

  两人只觉得被范萱萱温柔捏住的后脖子泛起一股股凉意。但已经上头的两家伙选择忽视这股突如其来的危险感,看着对方的眼神依然带着刀子。

  范萱萱看到了,她微微一笑,意味不明地说:“很好。”

  ‘讲完’道理,范萱萱请求王队再给两人二十分钟休息时间。也不知她跟王队说了什么,王队居然答应了。

  欧阳珏越发不安。

  上头的钱圆圆和乔安感动地看向范萱萱,为多出的十分钟休息时间。

  “副班今日的情小钱记下了。”

  “副班是为了小乔,少自作多情。”

  范萱萱微笑:“少说话,多休息,我怕你们等会儿体力跟不上。”

  两家伙本想要继续斗嘴,一听果然先闭嘴休息了,只用眼神狠狠交流了一番。

  欧阳珏紧张的多喝了两口水。

  他悄悄上前,劝说两个上头机。

  “你们等会训练千万,千万不要较劲了,记住,别玩了。”

  小钱睨了老伙计一眼:“谁玩了。”

  乔安哼了一声:“就是。”

  欧阳珏:“这时候你们倒挺有默契的。”

  “”

  休息时间结束,年轻人恢复就是快,钱圆圆和乔安肉眼可见的恢复了些体力,看对方的眼神都更有力了。

  于是,毫不意外的,新一轮训练里,两人因为太想获胜都出错了。

  王队脸一沉就要呵斥。

  范萱萱却打了报告。

  “讲!”

  “我觉得队员不听话,没认识到训练的重要性是我这个副班的问题,我申请由我带领新班全员接受惩罚,让他们充分认识到,训练的严肃跟重要性。”

  王队:“同意,副班,我给你一次机会。”

  范萱萱走出队伍,看向钱圆圆、乔安还有欧阳珏。

  “俯卧撑准备。”她自己也跟着撑下来,“五百个!预备,资料做。”

  三人:“”

  王队:“”

  节目组:“”

  没听到动静,范萱萱抬起头看着对面三人,“做!”

  没办法,管家婆期期准精选资料网站 下载 V9.2.4只能先跟着做,此时小钱和小乔认识到了此刻的严重性,但他们还抱有侥幸心理,认为五百个应该不用

  本就是体能废的两人断断续续完成了五十个,还是因为看对方坚持到这一地步,做完五十个两人就没力了。

  一边欧阳珏已经做了一百多个,他慢慢地也没劲儿了可还在坚持。而范萱萱已经快速完成了两百个!

  别说钱圆圆和乔安看得目瞪口呆,一旁的王队都惊讶了。

  范萱萱一直坚持做到四百多个时,速度慢了下来,能明显看到她的训练服背后都湿了好大一块。

  过意不去的小钱和小乔又断断续续做了五十多个。

  等范萱萱做完五百个俯卧撑,喘着气站起来,欧阳珏刚做完三百个正在休息。她看了眼也没多管,只对两个体能不行的家伙喊。

  “继续做。”

  小钱:“!!”

  小乔:“!!!”

  两人泪眼汪汪地看着范萱萱。

  范萱萱问:“做不了了?”

  两人小鸡啄米点头。

  “既然你们体力不行,那换个方法吧,我刚才跟金导沟通好了,五十个俯卧撑一杯地狱红椒饮料,你们做不完就喝饮料抵吧。”

  说完,那边一个工作人员就把准备好的饮料端了出来。

  小钱:“副班,你要人命吗?我可以给你啊。”

  小乔:“师兄,我错了。”

  “不行,要么喝要么做,如果你们敢耍赖。”

  两人急切地问:“耍赖的话?”

  “我想你们应该不愿意知道。”

  “”

  没办法,小钱和小乔迫于压力又坚持做了五十个,就这加起来都还不满两百。两个家伙实在做不动了,果然躺在地上开始耍赖。

  而欧阳珏已经坚持完成了五百个,开始坐在旁边休息。

  为了不浪费时间,范萱萱直接端起节目组准备好的饮料,逼近两人,眼看着魔鬼朝这边靠近,吓得小钱和小乔快缩成一团。

  “范儿啊,我错了,我不该那么幼稚,我已经深刻认识到了自己的错误。”

  “师兄啊,饶命啊,小乔也错了。”

  范萱萱直接捉住小钱,一把拖了过来,钳住他的脑袋,小钱挣扎。

  呜呜呜呜,小钱挣扎不动!

  范儿这臂膀不是臂膀是铁臂!

  “啊啊啊啊啊。”

  在小钱可怜的惨叫声里,范萱萱掰开他嘴,熟练地灌下一杯地狱红椒饮料。

  “嘎!”

  小钱白眼一番,两手掐着自己脖子倒下了。

  看到小钱灵魂升天的惨状,小乔躲在一旁瑟瑟发抖,这一刻本能爆发,他起身拔腿就跑,但是

  范萱萱眼疾手快逮住企图逃跑的乔安。

  “啊啊啊啊啊。”

  第一次尝试地狱红椒的魔力,小乔比小钱更惨,眼里晃着圈圈,躺在地上身体都止不住地哆哆嗦嗦。

  两人的惨叫让一旁的欧阳珏止不住的咽了口口水,默默挪动屁股,离拿着地狱红椒的范萱萱更远了。

  魔鬼范萱萱拿着满满一杯继续靠近,低声说:“这是我根据之前喝过的地狱红椒改良的新版本,取名加强版地狱红椒,味道不错吧?”

  欧阳珏:“”好狠!

  节目组看着刚才‘不服气’尝了一口的金导,此刻正在地上摆烂,不省人事,他们:“”阔怕!

  都这样了,范萱萱还问:“还剩两百九十多个呢,你们还是没力气做吗?那我给你们算个折扣,两百五,还喝五杯就解脱了。”

  欧阳珏:“”他们已经解脱了。

  节目组:“”应该不会吧

  不,范萱萱告诉他们没有什么是不可能的。

  她重新捞起陷入异世界状态的小钱,闻到可怕的味道,晃着圈圈的小钱下意识挣扎,可那点力道跟个小鸡仔一样,丝毫撼不动范萱萱的铁臂。

  于是,小钱又被灌下一杯。

  大家眼睁睁看着小钱最后一丢丢灵魂从嘴里升天了。

  又看着小乔再灌下一杯,连哆嗦都不打了,整个人摆烂了。

  “还有四杯。”

  “”

  节目组这一刻终于清晰认识到,小范口中的可爱是什么了。

  和她相比,咱们金导可不就是可爱的化身嘛。

  就在第三杯加强版地狱红椒即将靠近,资料地上摆烂的小钱和小乔直愣愣地坐起身,恍若僵尸一样,两人眼睛一瞪。

  二话不说,爬起来就开始双手撑地,呼哧哼哧地做起了俯卧撑。

  这一刻也许是恐惧战胜了身体极限,管家婆期期准精选资料网站 下载 V9.2.4两人坐起俯卧撑来仿佛有无穷的力量,真正是打了一针鸡血。

  “一,二,三,四十二十五十八十一百一百一”

  等两人做完最后两百个俯卧撑,坐在地上穿着粗气,特别乖巧的望着范萱萱,同款小狗狗眼神,亮晶晶讨好的样子。

  “副班,我们做完了。”

  异口同声,管家婆默契又友好。

  看得其他人:“”心酸又好笑。

  范萱萱满意点头,温柔地问:“能开始训练了吗?”

  小鸡一起点头:“能。”

  从那之后,训练就无比顺利,而且就连王队都对那饮料好奇了,能吓得两个体能废不仅做完两百个俯卧撑,接下来的训练都神采奕奕,跟打了鸡血一样。

  这次打鸡血可跟之前的精神鸡血身体跟不上不一样,着实秀了王队一脸。

  等训练结束他还特地问了范萱萱,那玩意儿真有那么厉害?

  刚才还剩下几杯没喝,范萱萱让他自己去试试。真男儿王队虽然有点担心,但还是义无反顾地尝试了一口。

  然后王队也摆烂了。

  范萱萱看着躺地上两眼冒圈圈的王队,眨眨眼。

  虽然味道是奇怪了点,但这个配方是青云观鸡血粥的配方,只是把味道平衡给打破了,功能还是在的。

  为了不浪费,范萱萱端起其中一杯正要喝,她问一旁埋头认真吃晚饭的三个老伙计:“你们喝不喝?”

  三人猛地摇头,脑袋都快晃花了,以此来表达自己不想喝的决心。

  范萱萱遗憾了一下,她说:“适当喝一点对身体挺好的,你们真不喝?”

  三人认真干饭,端起碗拼命塞饭,他们从没哪一刻觉得白米饭是这么好吃的东西。

  范萱萱又看向节目组:“你们喝一点?”

  节目组众人左看右看,望天望地就是不看她。

  范萱萱:“”

  只好自己喝了两杯。

  看着节目组把剩下的几杯全部倒掉,范萱萱还挺遗憾:“可惜了。”

  众人:“”

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